Thérapie parent-enfant
Retrouver le lien quand la relation devient difficile
La relation avec son enfant peut parfois devenir source de tensions, d'incompréhensions ou d'épuisement. Les mêmes situations peuvent se répéter :
crises · opposition · conflits · éloignement · difficultés à poser des limites · sentiment de ne plus savoir comment faire
Dans ces moments-là, il peut être difficile de comprendre ce qui se passe pour son enfant… et pour soi-même.
Pour quelles situations consulter ?
La thérapie parent-enfant peut notamment être proposée lorsque :
les conflits sont devenus fréquents;
les crises prennent beaucoup de place;
le parent se sent épuisé ou démuni;
l'enfant semble particulièrement anxieux ou insécurisé;
la communication est devenue difficile;
les séparations sont compliquées;
un événement familial (séparation, deuil, déménagement, arrivée d'un nouvel enfant) a fragilisé la relation;
les parents ne savent plus comment répondre à certains comportements;
le lien semble s'être distendu.
Comment se déroule l'accompagnement ?
Les séances sont adaptées à l'âge de l'enfant, à ses besoins et à ce que vous traversez en famille.
Un temps est généralement consacré en début de séance à faire le point sur ce qui s'est passé depuis notre dernier rendez-vous. Nous pouvons notamment revenir sur une situation particulière, comme une crise ou un débordement émotionnel, afin de mieux comprendre ce qui s'est joué pour chacun.
Selon l'âge et les besoins de l'enfant, le travail peut ensuite passer par la parole, le jeu ou des temps d'échange partagés entre le parent et l'enfant. Le jeu peut notamment permettre d'aborder les émotions, la relation, les besoins de chacun et d'expérimenter d'autres façons d'être ensemble.
L'objectif est de créer, séance après séance, un espace où parent et enfant peuvent se sentir entendus, mieux comprendre ce qui se joue dans leur relation et retrouver progressivement davantage de sécurité, de confiance et de lien.