Psychologue & Psychothérapeute
pour les enfants, les adolescents et les familles à Nantes (n°ADELI 449321645)
Intervenante systémique
07 64 84 45 09
La psychothérapie pour les adolescents
L'adolescence est une période de grands changements : on cherche à mieux se connaître, à trouver sa place, et à faire face à des émotions ou des situations parfois difficiles. C'est une étape essentielle, mais qui peut aussi être remplie de doutes, de pressions ou de conflits.
Un adolescent peut ressentir le besoin de consulter pour différentes raisons :
Stress ou Anxiété liés à la scolarité, aux relations sociales, ou à l'avenir.
Baisse de moral ou sentiment de mal-être persistant.
Conflits familiaux ou difficulté à communiquer avec ses proches.
Manque de confiance en soi, timidité ou peur du jugement des autres.
Problèmes relationnels: amitiés compliquées, isolement, ou tensions avec les pairs.
Changements dans le comportement: troubles du sommeil, difficultés à gérer ses émotions, perte d'intérêt pour les activités habituelles.
Questionnements personnels sur son identité, son orientation, ou des sujets plus intimes.
Comment se passe une consultation ?
La consultation psychologique est un espace neutre, bienveillant et confidentiel où l'adolescent peut s'exprimer librement, sans crainte de jugement. Ensemble, nous travaillons à comprendre ce qui le préoccupe et à trouver des pistes pour qu'il se sente mieux.
A travers des supports adaptés à l'âge et aux besoins de chacun, j'accompagne les adolescents dans leur cheminement pour développer des outils qui les aideront tout au long de leur vie.
La place des parents :
Il est parfois difficile pour les parents de savoir comment aider leur adolescent qui traverse une période difficile. Proposer de rencontrer une psychologue est une démarche positive qui montre à votre enfant que vous êtes à ses côtés pour l'accompagner.
A ma demande ou bien celle de l'adolescent ou de ses parents, des séances familiales (parent(s)-enfant) peuvent être proposées afin d'améliorer la communication dans la relation et/ou d'apaiser des tensions au sein de la cellule familiale.
Dans la mesure du possible et en fonction de la demande, la première séance est une consultation familiale.